最近デスクワーク続きで肩と腰がガチガチになってきて、「これはもう限界かも…」と思って久留米の鍼灸院に行ってみたんだよね。正直、針を刺すって聞くとちょっと怖かったけど、実際に受けてみたらびっくりするくらい気持ちよくて、終わったあとは体が軽くなった感じがした。今回はそんな初めての鍼灸体験をシェアするね。

久留米の鍼灸院はリラックス空間、初めてでも安心できた

入ってすぐ思ったのが、「あれ？意外と落ち着く空間だな」ってこと。白い壁に木の香りがするような雰囲気で、まるでカフェみたいなリラックス空間だった。先生もやわらかい口調で話してくれて、「今日はどんな感じですか？」って丁寧にカウンセリングしてくれた。
最初は肩と首のこりがひどくて、それを中心にお願いしたんだけど、針って想像してたより全然痛くない。むしろ「刺さった？」って思うくらいの感覚で、じんわり温かくなってくる。お灸もふんわり温かい感じで、眠くなりそうだった。体の芯からリセットされるような不思議な感覚だったな。

肩こりだけじゃない、ストレスや自律神経にも効果アリ？

鍼灸って肩こりや腰痛のイメージが強いけど、先生いわく「自律神経を整える効果もある」らしい。確かに、施術後は呼吸が深くなって気分もスッキリしてた。最近はストレスや不眠に悩む人も多いけど、そういう人にも合うと思う。
あと、久留米の鍼灸院って地元の人に優しい雰囲気があって、通いやすいのがいい。体だけじゃなく、心まで癒やされる感じがするんだよね。

鍼灸を受けてみて感じた、自然と整う感覚

終わったあとに鏡を見たら、顔色が明るくなってる気がして「おぉ…これが“気”が整うってやつか！」ってちょっと感動した。家に帰ってからも体がポカポカして、ぐっすり眠れたのは久々だった。
最初は半信半疑だったけど、今では「定期的に行きたいな」って思ってる。久留米の鍼灸院は、疲れた体を癒すだけじゃなくて、自分をリセットする場所でもある。もし最近なんかスッキリしないな〜って感じてるなら、一度行ってみるのをおすすめしたい。